La peau est l'un des éléments les plus délicats de notre corps, et il est de notre responsabilité d'en prendre soin. C'est pour cette raison que les experts ont toujours travaillé à l'élaboration d'une routine de soins parfaite pour la peau. Mais rien ne vaut les ingrédients naturels ! Les gens se concentrent généralement sur leur routine de soins de nuit, car notre peau se repose confortablement lorsque nous dormons. Cependant, vous devez prendre de petites mesures pour l'entretenir tout au long de la journée afin de préserver sa souplesse et son élasticité et combien coûte un soin du visage. Lorsque vous envisagez de choisir des produits de soins de la peau, vous devez déterminer les facteurs déterminants pour les choisir. C'est généralement parce que la plupart des produits de soins de la peau sont chargés de produits chimiques et d'ingrédients artificiels qui peuvent nuire et inverser l'impact que vous attendez.
Comment nettoyer la peau ?
Vous devez commencer par nettoyer la peau. Chaque type de peau est différent et les méthodes de nettoyage le sont aussi. Vous devriez préférer le nettoyage de la peau en fonction du type de peau. Certaines des méthodes les plus importantes sont mentionnées ci-dessous.
1. Peau grasse
Si vous avez la peau grasse, vous devriez utiliser des ingrédients naturels qui peuvent aider à prévenir les éruptions dues à l'excès de sébum. L'huile de ricin pour le nettoyage de la peau fait des merveilles. Il suffit de mélanger une cuillère à soupe d'huile de ricin avec la même quantité d'huile de coco ou d'olive et de l'appliquer sur votre visage. Nettoyez-le après 10 minutes et voyez l'éclat.
3. Peau naturelle
La peau naturelle est l'un des types de peau les plus courants. Elle n'est ni trop grasse ni trop sèche. Ce type de peau est très efficace car il répond à toutes sortes d'options de soins de la peau. Vous pouvez compter sur différentes méthodes pour nettoyer la peau. La thérapie à l'huile de ricin et à l'huile de coco/olive fonctionnera aussi pour votre peau. Vous pouvez faire un gommage au sucre maison pour exfolier la peau et ensuite faire le traitement à l'huile.
3. Peau sèche
Les personnes ayant une peau sèche souffrent souvent d'une peau squameuse. Cependant, elles n'ont pas de problèmes d'acné et peuvent suivre une routine de soins naturels de la peau. L'huile thérapeutique éloignera la sécheresse de votre visage si vous l'ajoutez en quantité suffisante et attendez que votre peau l'absorbe. Essayez cela soit avec de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'argan et évitez l'huile de ricin car elle peut assécher davantage votre peau.
Nettoyage, tonification et hydratation
Quel que soit votre âge, vous devez suivre la routine de soins de la peau nettoyage, tonification et hydratation. C'est le minimum que vous puissiez faire pour votre peau chaque jour. Sachez comment cela se fait, en lisant ce qui suit.
1. Nettoyage
Dans cette étape, vous devez nettoyer votre visage avec un nettoyant pour le visage. Recherchez des options naturelles qui conviennent à votre type de peau et qui rendent votre peau souple et non sèche.
2. Tonification
Utilisez un toner en ajoutant le liquide dans une boule de coton et extrayez toute la saleté que votre lavage du visage n'a pas pu. Les toniques laissent généralement la peau sèche mais vous devez acheter un produit de qualité qui fonctionne efficacement.
3. Hydratation
Dans cette étape, vous devez utiliser une crème pour hydrater le visage. Encore une fois, essayez d'utiliser un produit qui ne contient pas de produits chimiques. Cependant, si vous prévoyez d'utiliser une crème solaire, il se peut qu'elle contienne un peu de produits chimiques. Les écrans solaires doivent être traités comme des hydratants lorsque vous prévoyez de sortir.
4. Gommage occasionnel
Vous pourriez ajouter une autre étape à cette routine et la faire une fois par semaine seulement. Dans cette étape, vous devez utiliser un gommage pour exfolier votre peau vraiment bien. Cette étape doit être faite en premier et ensuite suivie par le nettoyage, la tonification et l'hydratation.
Ingrédients pour vos soins naturels de la peau
Il est essentiel de prendre correctement soin de votre peau avant de vous endormir. Au lieu de choisir des produits de soin riches en produits chimiques, vous pouvez vous fier aux ingrédients naturels qui peuvent vous aider à atteindre la peau de vos rêves.
1. Huile de noix de coco
Il ne serait pas faux de qualifier l'huile de coco d'ingrédient magique. L'huile de coco est sans aucun doute l'un des meilleurs produits pour le soin de votre peau. Cet ingrédient peut s'avérer extrêmement bénéfique pour la peau, car il aide à éliminer les tissus morts, protège la peau contre les coups de soleil et renforce les tissus épidermiques, et bien plus encore. Vous devriez appliquer une combinaison d'huile de coco et d'eau avant d'aller dormir. Si vous revenez d'une fête et que vous souhaitez vous démaquiller, l'huile de coco peut vous être d'une grande aide. L'huile de coco peut également aider à équilibrer les problèmes hormonaux, ce qui permet d'avoir une peau saine.
2. Sel de mer
Le sel de mer est chargé de plusieurs minéraux et nutriments tels que le sodium, le potassium, le calcium et plus encore. Ces minéraux se retrouvent également dans les cellules de la peau. Vous pouvez faire un masque facial à partir du sel de mer et l'appliquer deux fois par semaine avant d'aller au lit. Vous pouvez préparer ce masque à l'aide de miel, d'huile de noix de coco, de sel marin et d'huile essentielle de lavande. Avant d'appliquer le masque, il est préférable de bien nettoyer votre visage. Les gommages au sucre peuvent également être d'une grande aide dans ce cas. Vous pouvez les utiliser deux ou trois fois par semaine pour vous débarrasser des pores obstrués. Ils peuvent également être d'un grand avantage pour le renouvellement des cellules.
3. Huile d'argan
L'huile d'argan est utilisée depuis plusieurs âges comme une partie importante de différents produits de soins de la peau. La teneur en vitamine A, vitamine E et antioxydants de l'huile d'argan a contribué à en faire l'un des meilleurs hydratants. Cette huile peut vous aider à obtenir une peau parfaitement éclatante.
Vous pouvez utiliser l'huile d'argan directement sur votre peau deux fois par semaine pour voir les résultats. L'huile d'argan aide à se débarrasser de l'acné, de l'eczéma, du psoriasis et contribue davantage à une peau éclatante et jeune.
4. Huile de jojoba
L'huile de jojoba et le beurre de karité sont des ingrédients essentiels pour de nombreux produits pour la peau. On sait qu'ils sont importants pour traiter les cicatrices, les plaies, le psoriasis de l'acné, les rides, la dermatite et d'autres problèmes de peau. L'huile de jojoba traite les pores obstrués et aide à les nettoyer.
5. Huile de ricin
Comme mentionné précédemment, l'huile de ricin est un agent nettoyant essentiel. Elle aide à nettoyer le visage et à apaiser la peau. L'huile thérapeutique fonctionne pour presque tous les types de peau et la rend lisse et souple.
En plus de suivre une routine de soins de la peau appropriée, vous devriez également apporter de légers changements à votre alimentation pour obtenir un meilleur impact. Cependant, n'oubliez pas que le sommeil est également une partie importante des soins de la peau. Si vous voulez prévenir les cernes et les signes de vieillissement, vous devez suivre les conseils de soins de la peau donnés.